Sólo por hoy, sólo por 24. | KissFM 97.7
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Sólo por hoy, sólo por 24.

Sólo por hoy, sólo por 24.

La experiencia de vida es en el ahora, por lo tanto para ser feliz debemos vivir un día a la vez, en consciencia.

1. En primer lugar, vive hoy con la conciencia de dar las gracias por tantos detalles que generalmente das por supuestos.

2. Escribe un mensaje de gratitud a una persona que es importante para ti.

3. Programa una excursión, aunque solo sea para visitar un lugar emblemático de tu ciudad.

4. Vive el día de hoy con un orden de prioridades. Y en esta lista de opciones es muy importante que pienses en ti y personalices la ilusión de tu felicidad continua.

5. Es cierto que no puedes hacer que los problemas desaparezcan con una sonrisa. Sin embargo, sí puedes cambiar el color de tus preocupaciones con esta actitud positiva ante la vida.

6. Conecta a nivel afectivo con los demás y deja de lado el individualismo. Abre tu corazón a la empatía.

7. Enfoca tu lenguaje en lo positivo porque con tus palabras creas tu realidad.

8. Solo por hoy, renuncia a tu deseo de tener el control continuo de la realidad porque existen muchas cosas que trascienden a tu propia voluntad.

9. Enfoca tus acciones de hoy, en este día.

10. Cuando aprendes a respirar correcta y profundamente te relajas y todo fluye en armonía.

Fuente. https://www.guioteca.com/coaching/como-ser-feliz-en-el-dia-de-hoy-10-con...

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