5 razones para escuchar música como terapia | KissFM 97.7

Morning Buffet

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5 razones para escuchar música como terapia

5 razones para escuchar música como terapia

Cada vez que escuchamos una canción evocamos un momento importante e inolvidable, alguna etapa determinada de nuestra vida o simplemente alimentamos nuestro cuerpo de energía positiva, a través de la magia del lenguaje universal "La Música". Expertos aseguran que escuchar música es realmente importante para nuestra salud y el buen funcionamiento de nuestro organismo.

Cuando estemos pasando por alguna situación difícil, escuchar música nos hará sentir mejor. Hoy les presentamos 5 razones del porqué debemos escuchar música.

1. Ayuda a ser creativo: La música es comprobado que es uno de los mejores aliados cuando de hacer algún informe, reporte o inventario se trata, pues al relajarnos, nos permite pensar con más claridad nuestras ideas.

2. Nos elimina el estrés: Cuando estamos estresados, nuestro cuerpo deja de funcionar de la mejor manera, pues nuestro sistema nervioso se altera. La música ayuda a eliminar ese estrés.

3. El ritmo ayuda: La memoria de cada persona funciona de diferente manera. Para algunos, el ritmo puede ser una estrategia fantástica para recordar nombres o fórmulas más fácilmente, así que la música es buen aliado para estudiar o preparar alguna presentación de trabajo.

4. Llena de energía: Dependerá del género y música que nos guste, pero en su mayoría nos llena de energía positiva y puede llegar incluso a cambiar nuestro estado de animo.

5. Crea ambientes cómodos: Estemos en casa, en el trabajo, en un viaje con amigos o donde sea que nos encontremos, la música se encargará siempre de crear un buen ambiente para ese lugar, a través de las canciones y melodías.

Queremos continuar siendo parte de su "Músicoterapia" diaria, en el programa más feliz de la radio... Morning Kiss

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